Ogres novads

Seminārs “Veselīgs dzīvesveids jeb kā un kāpēc pieņemt saprātīgus lēmumus par savu veselību”

Tuvākie notikumi

Aptauja

Saites

Informācija par pasākumu

Apraksts

Sākumlapa > Kultūra > Notikumu kalendārs

Notikums :	Seminārs “Veselīgs dzīvesveids jeb kā un kāpēc pieņemt saprātīgus lēmumus par savu veselību”
Veids :	informatīvs seminārs
Vieta :	Ogres Vēstures un mākslas muzejs, Brīvības iela 36, Ogre,
Laiks :	12.04.2018. , plkst. 17:30-20:30

Semināra programma:

17.30 Kā neatlikt veselīgu dzīvesveidu uz rītdienu. Biežākie iemesli, kāpēc cilvēki atliek veselīgu dzīvesveidu un praktiski ieteikumi, kā pārvarēt vilcināšanos.

Vineta Silkāne, psiholoģe, Vidzemes augstskolas lektore

18.30 Mūsdienu dzīvesveids un locītavu sāpes. Kā saglabāt veselīgu kaulu un locītavu sistēmu. Locītavu sāpes - tikai diskomforts vai kaut kas vairāk? Kā izdarīt pareizo izvēli, ja sāk sāpēt locītavas.

Pauls Rubīns, rezidents internajā medicīnā Rīgas Stradiņu klīniskās universitātes slimnīcā.

Saistītā informācija
Pasaules Veselības dienas pasākumi Ogrē un novadā

Atpakaļ

Marts

				1	02.03.2019., plkst. 12:00 Sestdiena ar mākslinieku Voldemāru Jāņkalniņu Ogres muzejā 02.03.2019., plkst. 13:00 seminārs “Dārzkopības NESLINKO pieredze tomātu šķirņu un citu dārzeņu audzēšanā” Krapē 02.03.2019., plkst. 14:00 Satikšanās senioriem Ieskaņas pavasarim Lauberē 02.03.2019., plkst. 15:00 Bijušā kolhoza “SUNTAŽI” strādājušo balle “Atstāt pēdas” 02.03.2019., plkst. 15:30 Muzikāla izrāde visai ģimenei Aiz baltās rozes smaržas Mazozolos 02.03.2019., plkst. 16:00 Amatierteātris “Madliena”, lugas “Neuzticības prieki” un “Sievietei būt” 02.03.2019., plkst. 18:00 Pasākumu nedēļa Ieelpo Purvīti Ogrē 02.03.2019., plkst. 19:00 Ogres Tautas teātra izrāde Ivanovs 02.03.2019., plkst. 22:00 Balle kopā ar grupu Rolise Lauberē Sporta notikumi 02.03.2019., plkst. 9:00-15:00 LFF Vidzemes reģiona Jaunatnes čempionāts futbolā telpās 2009.g. FINĀLS 02.03.2019., plkst. 15:00-20:00 Ogres novada atklātais čempionāts telpu futbolā 2	Sporta notikumi 03.03.2019., plkst. 9:00-15:00 LFF Vidzemes reģiona Jaunatnes čempionāts futbolā telpās 2011.g. 03.03.2019., plkst. 9:00-13:00 LFF Vidzemes reģiona Jaunatnes čempionāts futbolā telpās 2010.g. 03.03.2019., plkst. 15:00-20:00 Ogres novada atklātais čempionāts telpu futbolā 03.03.2019., plkst. 15:00-21:00 Ogres novada čempionāts florbolā 3
04.03.2019. Ceļojošā izstāde “Garīgā veselība” 4	5	06.03.2019., plkst. 18:30-21:30 Kaspara Vendeļa seminārs “Stratēģijas, rīki labam miegam, produktivitātei un cīņai pret stresu” Sporta notikumi 06.03.2019., plkst. 10:00-15:00 Skolu Sporta Spēļu sacensības Florbolā D grupā 06.03.2019., plkst. 19:30 Olybet Latvijas – Igaunijas basketbola līgas regulāras sezonas spēle. BK Ogre - VEF Rīga 6	07.03.2019., plkst. 17:00 Koncerts “Pavasara vējos lai saulstars sasilda tevi!” bibliotēkā 07.03.2019., plkst. 18:30 Plecu pie pleca- Bēthovens un Grīgs, jaunie un visjaunākie 07.03.2019., plkst. 19:00 SPIEDIENS garās formas improvizācijas izrāde LIFTS Ogrē 7	08.03.2019., plkst. 10:30-14:00 Seminārs par izmaiņām piena un gaļas liellopu audzēšanas programmās 08.03.2019., plkst. 18:00 Tikšanās un radošās nodarbības ar biškopi Kristīni Kristjansoni 08.03.2019., plkst. 18:00 Pasākums Tikai dāmām! Lauberē 8	09.03.2019., plkst. 11:00-14:00 LEADER projektu darbnīca Ķeipenē 09.03.2019., plkst. 12:00 Latvijas amatierteātru iestudējumu skate GADA IZRĀDE 2018 09.03.2019., plkst. 16:00 Balle Pavasara ampīra balle 09.03.2019., plkst. 17:00 Ikgadējais koru sadraudzības pasākums Madlienas balsis 09.03.2019., plkst. 18:00 JDK “Spāre” sadancis – “Jauns un traks” Suntažos Sporta notikumi 09.03.2019., plkst. 13:00-14:00 Ogres novada atklātais čempionāts telpu futbolā 09.03.2019., plkst. 14:00-17:00 P.Rubīna piemiņas kausa izcīņas pusfināla spēles telpu futbolā 9	Sporta notikumi 10.03.2019., plkst. 9:00-21:00 Karatē sacensības “Karate Cup” 10.03.2019., plkst. 10:00 Madlienas kausa izcīņa dāmām klasiskajā volejbolā 10
11	12	13.03.2019., plkst. 19:00 Izrāde Meistars un Aleksandra Ogrē Sporta notikumi 13.03.2019., plkst. 10:00-16:00 Bērnu MINI Handbola turnīrs 13.03.2019., plkst. 19:00-21:00 Handbols 1.līga vīrieši ONSC/HK Ogre - Jūrmalas Sports 2 13	14.03.2019., plkst. 16:00 Tikšanās ar Virdžīniju Lejiņu “Ieklausies, ar Tevi runā Imants Ziedonis un Raimonds Tiguls” 14.03.2019., plkst. 19:00 Filma Klases salidojums Madlienā 14.03.2019., plkst. 19:00 Erudīcijas spēles Ogrē 14	15.03.2019., plkst. 19:00 Filma Klases salidojums Krapē 15.03.2019., plkst. 19:00 Danči Ogresgalā 15	16.03.2019., plkst. 13:00 Ciparkūku meistarklase Ogresgalā 16.03.2019., plkst. 14:00 Piedzīvojumu spēlfilma ģimenei VECĀ DĀRZA NOSLĒPUMS Ogresgalā 16.03.2019., plkst. 15:00 Kino sestdiena Suntažos 16.03.2019., plkst. 17:00 Ogres Tautas teātra izrāde Cik svarīgi būs nopietnam 16.03.2019., plkst. 17:00 Koncerts izRAKSTĪju deju ceļu Ogrē 16	17.03.2019., plkst. 13:00 Tikšanās ar grāmatas Snīpulītis no Snīpuļciema autori Lauru Vinogradovu Krapē 17.03.2019., plkst. 16:00 Piedzīvojumu spēlfilma ģimenei “Vecā dārza noslēpums” Ciemupē Sporta notikumi 17.03.2019., plkst. 11:00-20:00 Ogres novada atklātais čempionāts telpu futbolā 17.03.2019., plkst. 11:00-17:00 Ogres novada čempionāts florbolā 17
18.03.2019., plkst. 18:30 Koncertsarunu cikla Muzikālās personības pasākums kopā ar RAIMONDU PAULU 18	19.03.2019., plkst. 15:00 Grāmatas Latviešu biedrības Latvijā: vēsture vai nākotne atvēršanas svētki 19	20.03.2019., plkst. 9:00-14:00 Pasaules tuberkulozes diena Ogres novada Sociālā dienesta Profilakses punktā Sporta notikumi 20.03.2019., plkst. 10:00-15:00 Skolu Sporta spēles “Sportiskā klase” (4.klases) 20	21	22.03.2019., plkst. 11:00 “Skaļās lasīšanas sacensības” Ogres reģiona fināls 22.03.2019., plkst. 19:00 Spēlfilma “Klases salidojums” Ciemupē 22	23.03.2019., plkst. 11:00 Ekleru meistarklase Ogresgalā 23.03.2019., plkst. 16:00 Pūtēju orķestru koncerts MĒS PŪTĪSIM NO VISAS SIRDS 23.03.2019., plkst. 17:00 Koncerts ČETRI KORI SADOMĀJA… Ogrē 23.03.2019., plkst. 19:00 Sadancis “Mēs tikāmies martā...” Madlienā 23.03.2019., plkst. 21:00 Atpūtas vakars Deju laiks Sporta notikumi 23.03.2019., plkst. 12:00-20:00 Ogres novada čempionāts telpu futbolā 23.03.2019., plkst. 17:00 Latvijas-Igaunijas basketbola līga. BK «Ogre» – «Valmiera Glass/Via» 23	24.03.2019., plkst. 12:30 Komunistiskā genocīda upuru piemiņas dienai veltīti pasākumi Madlienā 24
25.03.2019. Mācības HACCP paškontroles sistēmas principi, to nozīme kvalitatīvas un nekaitīgas pārtikas apritei 25.03.2019., plkst. 12:00-16:00 Eiropas Digitālā nedēļa 25.03.2019., plkst. 13:00 Piemiņas pasākums “Tas notika pirms 70 gadiem” Taurupē 25.03.2019., plkst. 13:00 Atceres pasākums “Pa sāpju ceļu aizejot…” Meņģelē 25.03.2019., plkst. 17:00 Komunistiskā genocīda upuru piemiņas pasākums Ogrē 25.03.2019., plkst. 18:30 Atvars Lakstīgala aicina uz sarunu “Vai mūziķa profesija ir prestiža?” 25.03.2019., plkst. 19:00 Filma 1906 Krapē 25	26.03.2019., plkst. 9:00 “ĒNU DIENA” topošajiem OGRES VALSTS ĢIMNĀZISTIEM (desmitajiem) 26.03.2019., plkst. 11:00-14:30 Eiropas Digitālā nedēļa 26	27.03.2019., plkst. 9:00 Mācības par minimālajām higiēnas prasībām pārtikas uzņēmumā 27.03.2019., plkst. 13:00-17:00 Pasaules tuberkulozes diena Ogres novada Sociālā dienesta Profilakses punktā 27.03.2019., plkst. 13:00-15:00 Eiropas Digitālā nedēļa Sporta notikumi 27.03.2019., plkst. 9:00-15:00 Skolu Sporta spēles. Stafetes + Tautas bumba (2.-3.kl.) 27	28.03.2019., plkst. 10:00 Tiesībsarga biroja juristu konsultācijas un semināri Ogrē 28.03.2019., plkst. 10:10-14:00 Eiropas Digitālā nedēļa 28.03.2019., plkst. 12:00 Ārsta psihiatra lekcija “Psihoemocionālā veselība, kas jāņem vērā senioriem” 28.03.2019., plkst. 19:00 Veselīga uztura pasākums “Veselīgs uzturs skolā un mājās” Ciemupē 28	29.03.2019., plkst. 19:00 Kino Klases salidojums Ogrē 29	30.03.2019., plkst. 11:00 Pūces skoliņa 30.03.2019., plkst. 14:00 Folkloras kopu saiets “Pavasara rotāšana” Suntažos 30.03.2019., plkst. 15:00 Atpūtas pēcpusdiena senioriem “Ar pavasari sirdī” Ciemupē Sporta notikumi 30.03.2019., plkst. 16:00-18:00 P.Rubīna piemiņas kausa izcīņas fināla spēles telpu futbolā 30	31.03.2019., plkst. 9:00 Putnu vērošanas ekskursija Ciemupē 31.03.2019., plkst. 13:00 Koncerts Vilkam tāda dvēselīt Ogrē 31.03.2019., plkst. 15:00 Muzikāls skeču šovs pieaugušajiem Suntažos 31

Aprīlis

1	02.04.2019. Mākslinieka Andra Lindes izstāde “Suntaži laiku lokos” 2	03.04.2019. Izstāde “Trīs Zvaigznes” Sporta notikumi 03.04.2019., plkst. 16:00-18:00 Ogres novada orientēšanās sacensības “Reljefs 2019” 3	4	05.04.2019., plkst. 19:00 Filma “Klases salidojums” Suntažos 05.04.2019., plkst. 20:00 Atpūtas vakars ”Tu man patīc no sovhoza laikiem Ķeipenē Sporta notikumi 05.04.2019., plkst. 9:00-15:00 PII Sporta diena “IESKRIEN PAVASARĪ” 5	06.04.2019. “Līčupes muzikālais pavasaris 2019” Mazozolos 06.04.2019., plkst. 11:00 Pasākums “Satiec savu meistaru!” Ciemupē 06.04.2019., plkst. 17:00 Ogres Tautas teātra izrāde Ivanovs 06.04.2019., plkst. 18:00 VPDK Lustīgais un draugu sadancis Lauberē 06.04.2019., plkst. 18:00 Koru kopkoncerts “’Ar cīruļa dziesmu debesīs” Suntažos 6	07.04.2019., plkst. 10:00-13:00 Pasākums Putnu vērošanas diena 2019 ietvaros Krapē 07.04.2019., plkst. 12:00 Koncertizrāde bērniem VARDE PAR SOLISTI 7
8	09.04.2019., plkst. 16:00 Praktisku maltīšu gatavošanas nodarbība bērniem un pusaudžiem Ciemupē 09.04.2019., plkst. 19:00 Veselīgu un ekonomisku maltīšu gatavošanas meistarklase Ciemupē 9	10.04.2019., plkst. 15:00-19:00 Atbalsta grupas konsultācijas pie uztura speciālista, pasākums “Veselīgs uzturs – pamats veselai sirdij Ciemupē Sporta notikumi 10.04.2019., plkst. 16:00-18:00 Ogres novada orientēšanās sacensības “Reljefs 2019” 10	11.04.2019., plkst. 11:00 Izrāde Joka pēc alfabēts bērniem 11.04.2019., plkst. 19:00 Filma 1906 Madlienā 11	12.04.2019., plkst. 17:00 BDK Bitītes un draugu sadancis Aprīļa pilieni Lauberē 12.04.2019., plkst. 19:00 Filma “No Ghetto uz Olimpiādi” Krapē 12	13.04.2019., plkst. 11:00 Lieldienu radošā darbnīca Madlienā 13.04.2019., plkst. 17:00 Izrāde Cik svarīgi būt nopietnam Sporta notikumi 13.04.2019., plkst. 10:00-18:00 Latvijas čempionāts handbolā 2005.gadā dzimušiem jauniešiem 13	Sporta notikumi 14.04.2019., plkst. 10:00-18:00 Latvijas čempionāts handbolā 2005.gadā dzimušiem jauniešiem 14.04.2019., plkst. 11:00-13:30 Ogres novada čempionāts florbolā 14
15.04.2019., plkst. 10:00 Pasākums “Veselīgs asinsspiediens un fiziskās aktivitātes” Ciemupē 15	16.04.2019., plkst. 9:00 Rokdarbu un mājražojumu izstāde - pārdošana Ķeipenē Sporta notikumi 16.04.2019., plkst. 19:00 Skriešanas seriāls “Apkārt Zilajiem Kalniem 2019” / Georga Gutpelca piemiņas skrējiens 16	Sporta notikumi 17.04.2019., plkst. 16:00-18:00 Ogres novada orientēšanās sacensības “Reljefs 2019” 17	18.04.2019., plkst. 19:00 Spēlfilma “Blakus” Ciemupē 18	19	20.04.2019., plkst. 21:00 Pavasara balle - groziņu vakars ar grupu Pieci Jāņi Suntažos 20.04.2019., plkst. 21:00 Lieldienu – pavasara balle kopā ar grupu “Pie Jāņi” Suntažos 20	21.04.2019., plkst. 12:00 Lieldienu pasākums ģimenēm ar bērniem “Lieldienu raibumiņi Ciemupē 21.04.2019., plkst. 12:00 Filma bērniem “Lotte un pazudušie pūķi” Suntažos 21.04.2019., plkst. 13:00 Lieldienu pasākumi Ogrē 21.04.2019., plkst. 15:00-16:30 Filma Saule brauca debesīs Ogrē 21
22.04.2019., plkst. 12:00 Lieldienu tirdziņš Lauberē 22.04.2019., plkst. 14:00 Koncerts Lieldienu šūpolēs Lauberē 22.04.2019., plkst. 14:15 Otrās Lieldienas Krapē 22	Sporta notikumi 23.04.2019., plkst. 19:00 Skriešanas seriāls “Apkārt Zilajiem Kalniem 2019” 23	Sporta notikumi 24.04.2019., plkst. 10:00-15:00 Skolu sporta sacensības “Pavasara kross” 2.-12.klases 24.04.2019., plkst. 16:00-18:00 Ogres novada orientēšanās sacensības “Reljefs 2019” 24	25.04.2019., plkst. 12:00 Senioru saiets Lieldienu noskaņās „Ar pavasari sirdī!” Ķeipenē 25	26	27.04.2019., plkst. 19:00 Kora “Suntaži” koncertprogramma “Mana šūpuļdziesma” 27.04.2019., plkst. 22:00 Pavasara balle Krapē Sporta notikumi 27.04.2019., plkst. 10:00-21:00 Starptautiskās mākslas vingrošanas sacensības “Sniegpulkstenīšu kauss 2019” 27.04.2019., plkst. 10:00-15:00 Atklātā jaunsardzes četrcīņa vieglatlētikā 27	28.04.2019., plkst. 17:00 Koncerts DZIESMAS, KURAS NEVIENS NEDZIED Ogrē Sporta notikumi 28.04.2019., plkst. 10:00-21:00 Starptautiskās mākslas vingrošanas sacensības “Sniegpulkstenīšu kauss 2019” 28
29	30.04.2019., plkst. 19:00 Filma Blakus Ogrē Sporta notikumi 30.04.2019., plkst. 19:00 Skriešanas seriāls “Apkārt Zilajiem Kalniem 2019” 30

Maijs

Notikumu kalendārs

2019. gada 25. maijā Latvijā notiks Eiropas Parlamenta (EP) vēlēšanas. Vai piedalīsieties šajās vēlēšanās?

Vairāk informācijas par EP vēlēšanām var LASĪT ŠEIT.

01.05.2019., plkst. 9:00-13:00 Pavasara – stādu, amatnieku un mājražotāju tirgus
1

04.05.2019., plkst. 10:00-13:00 Sporta un veselības rīts “Veselā miesā - vesels gars!” Suntažos
04.05.2019., plkst. 20:00 Baltā galdauta svētki Suntažos
4

18.05.2019. Radošo ģimeņu koncerts Madlienā
18

19.05.2019., plkst. 17:00 Grupas BARITONI akustiskais koncerts Ķeipenē
19

31.05.2019., plkst. 21:00 Klusā diskotēka Klases vakars vecākiem Ogrē
31

Visas saites

Pieteikšanās Ogres novada iedzīvotāja un skolēna kartes saņemšanai