Dienas nometne senioriem, kurā izzināsim dzīves otrās puses dzīvesveida paradumu izveidošanu un nostabilizēšanu, dalīsimies pieredzē par piepildītu un aktīvu dzīvi šajā dzīves posmā.
- Emocijas, emociju higiēna un emocionālā noturība ikdienā
- Vingrošanas nodarbība organisma funkcionālo spēju uzlabošanai
- Veselīgs uzturs dzīves otrajā pusē
- Veselīgu un ekanomisku uzkodu pagatavošanas meistarklase
“Veselīgs dzīvesveids visu mūžu”:
- Jumpravā - 21.septembrī plkst.11.30 Jumpravas kultūras nams, Daugavas iela 6, Jumpravas pagasts.
- Lielvārdē - 24.septembrī plkst.9.30 Lielvārdes Sociālā dienas aprūpes centrs, Ausekļa iela 3, Lielvārde.
Nodarbībās drīkst piedalīties personas, kuras var uzrādīt sadarbspējīgu vakcinācijas, testēšanas vai pārslimošanas sertifikātu kopā ar personas apliecinošu dokumentu.
Pieteikšanās – oveseliba@ogresnovads.lv