Ogres Invalīdu biedrība ir uzsākusi projekta "Kusties droši un dzīvo veselīgi!" īstenošanu. Projekts tiek īstenots, izmantojot projektu konkursā "Radoši - Aktīvi - Darbīgi - Izglītojoši - Ogres novadam" ("R.A.D.I.- Ogres novadam!") iegūto finansējumu.
Projekta mērķis ir veicināt veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, kā arī uzlabot fizisko aktivitāšu pieejamību biedrības biedriem. Projekta laikā plānots iegādāties velotrenažieri, kas papildinās Ogres Invalīdu biedrības inventāru un būs pieejams individuāliem treniņiem.
Jūlijā, augustā un septembrī projekta ietvaros notiks izglītojoši semināri un praktiskas nodarbības par pirmās palīdzības sniegšanu, velotrenažiera pareizu izmantošanu, deju nodarbībām sēdus, biodeju, kā arī ūdens aerobiku, ritmiskām kustībām un citām vingrošanas praksēm profesionālu treneru vadībā.
Jau tuvākajā laikā interesenti aicināti piedalīties pirmajās nodarbībās:
- 13. jūlijā plkst. 12.00 Sociālā dienesta zālē notiks biodejas nodarbība – radoša un emocionāli atbrīvojoša kustību prakse;
- 16. jūlijā plkst. 11.00 Sociālā dienesta zālē notiks dejas sēdus nodarbība, kurā saudzīgas un pieejamas kustības palīdzēs uzlabot koordināciju un līdzsvaru.
Projekta aktivitātes sniegs iespēju izkustēties, stiprināt pašpaļāvību, drošības sajūtu un apgūt praktiskas zināšanas, kas noder ikdienā. Ikviens interesents ir aicināts izmantot šo iespēju un iesaistīties projekta piedāvātajās aktivitātēs.
Informāciju sagatavoja Ogres invalīdu biedrība
