Oveselība aicina pievienoties bezmaksas zumbas nodarbībām, kas notiks no 2. septembra piektienās plkst. 19.00 Zoom platformā.
Zumba® ir Latīņamerikas iedvesmota deju fitnesa nodarbība, kas apvieno Salsas, Merengue, Cumbija un Reggaeton mūzikas ritmus, veidojot dinamisku, aizraujošu un efektīvu programmu. Dejot patiešām ir neticami viegli – nodarbībā jutīsies kā ballītē un lieliski pavadīsi laiku. Zumba ir kardio treniņš, kuru var pielāgot savai fiziskajai sagatavotībai, tonizējot muskuļus un trenējot sirdi.
Nodarbībai nepieciešams – ērts sporta apģērbs, sporta apavi, ūdens un vēlme piedalīties.
Oveselība nodarbības organizē, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031).
Pieteikšanās mājaslapā oveselibaogre.lv šeit: oveselibaogre.lv/pasakums/vingrosanas-nodarbibas-zumba-zoom-platforma/