Laika posmā līdz 2026. gada septembrim Ogres novada izglītības pārvalde īstenos starptautisku jauniešu apmaiņas projektu “Harmony of Body”, kura ietvaros tiks veicināta jauniešu izpratne par veselīgu dzīvesveidu, piedāvājot praktiskas neformālās izglītības aktivitātes un starpkultūru dialogu, lai sekmētu jauniešu personīgo izaugsmi un sociālo līdzdalību.
Projekta ietvaros no 2026. gada 8. marta līdz 14. martam Latvijā notiks 7 dienu jauniešu mobilitāte, kurā piedalīsies 8 jaunieši vecumā no 15 līdz 18 gadiem no trīs valstīm: Latvijas, Slovākijas un Polijas. Mobilitātes laikā paredzētas daudzveidīgas aktivitātes, kas veicinās gan fizisko, gan mentālo labsajūtu:
- infografiku veidošana par veselīgām receptēm un relaksācijas uzdevumiem;
- veselīgu recepšu izstrāde un gatavošana kopā ar jauniešiem ar funkcionāliem traucējumiem;
- aktivitātes pie jūras – joga, komandu saliedēšanās uzdevumi un spēles;
- laika plānošanas nodarbības, lai apzinātos līdzsvaru starp pienākumiem un rūpēm par sevi;
- tikšanās ar uztura speciālistu par sabalansēta uztura nozīmi;
- tikšanās ar ekspertu kosmetologu par veselīga dzīvesveida ietekmi uz ādas veselību.
Piedaloties projektā, jaunieši attīstīs gan personīgās, gan praktiskās prasmes, vienlaikus stiprinot savstarpējo sadarbību un kultūru mijiedarbību. Projekta laikā dalībnieki:
- apgūs veselīga uztura plānošanas pamatus;
- izmēģinās un iepazīs vismaz piecas veselīgu uzkodu receptes;
- apgūs fiziskus vingrojumus un relaksācijas metodes ķermeņa labsajūtai;
- iepazīs sejas kopšanas pamatprincipus;
- mācīsies veidot iekļaujošu vidi kopā ar jauniešiem ar funkcionāliem traucējumiem;
- attīstīs laika plānošanas prasmes.
Projektā iegūtās zināšanas un praktiskie rīki palīdzēs jauniešiem veidot ilgtermiņā veselīgākus ikdienas paradumus, stiprināt mentālo labsajūtu un apzināties veselīga dzīvesveida nozīmi personīgajā izaugsmē. Tas savukārt veicinās jauniešu aktīvāku sociālo līdzdalību, pilsonisko aktivitāti un atbildīgu iesaisti sabiedrībā.
Lai pieteiktos projektam, aicinām līdz 2026. gada 15. februārim aizpildīt pieteikuma anketu: https://forms.gle/oBFUfhPgKCGwgWBw7
Vairāk informācijas Infopakā: https://ej.uz/kw8j
Projektu finansē Eiropas Savienība. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus un viedokli, un ne obligāti Eiropas Savienības, Eiropas Komisijas vai Jaunatnes starptautisko programmu aģentūras viedokli, kuras nav atbildīgas par tajā ietvertās informācijas jebkādu izmantošanu.
#ErasmusPlusLV #bagātinipieredzidomāplašāk #Erasmusiespējasjauniešiem #iespējasjauniešiem #projektijauniešiem #erasmusplus #jspa
