Oveselība aicina pievienoties zumbas nodarbībām Lielvārdē!
Zumba® ir Latīņamerikas iedvesmota deju fitnesa nodarbība, kas apvieno Salsas, Merengue, Cumbija un Reggaeton mūzikas ritmus, veidojot dinamisku, aizraujošu un efektīvu programmu.
Dejot patiešām ir neticami viegli – nodarbībā jutīsies kā ballītē un lieliski pavadīsi laiku. Zumba ir kardio treniņš, kuru var pielāgot savai fiziskajai sagatavotībai, tonizējot muskuļus un trenējot sirdi.
Nodarbībai nepieciešams – ērts sporta apģērbs, sporta apavi, ūdens un vēlme piedalīties.
Oveselība nodarbības organizē, īstenojot ESF projektu “Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/031).
Nodarbības notiks no 18. septembra svētdienās Lielvārdes Sporta centrā plkst.12.00.
Pieteikšanās obligāta OVeselība mājaslapā šeit:
https://oveselibaogre.lv/.../vingrosanas-nodarbibas-zumba/
Vairāk informācijas par citiem Oveselība organizētajiem pasākumiem un nodarbībām skatiet mājaslapā oveselibaogre.lv.