Dienas nometne senioriem, kurā izzināsim dzīves otrās puses dzīvesveida paradumu izveidošanu un nostabilizēšanu, dalīsimies pieredzē par piepildītu un aktīvu dzīvi šajā dzīves posmā.
- Emocijas, emociju higiēna un emocionālā noturība ikdienā
- Vingrošanas nodarbība organisma funkcionālo spēju uzlabošanai
- Veselīgs uzturs dzīves otrajā pusē
- Veselīgu un ekonomisku uzkodu pagatavošanas meistarklase
21. februārī Rembates tautas namā plkst.10.00
Nodarbībās drīkst piedalīties personas, kuras var uzrādīt sadarbspējīgu vakcinācijas, testēšanas vai pārslimošanas sertifikātu kopā ar personas apliecinošu dokumentu.
Pieteikšanās – oveseliba@ogresnovads.lv